PR TIMES より
記事の要約
- 冬季うつ病リスクの高まりを調査
- 会社員の9割が気分の落ち込みを経験
- 冬場のメンタルヘルスケア対策の必要性
徳志会による冬季うつ病に関する調査結果
一般社団法人徳志会は2024年12月27日、季節と会社員の心身の健康に関する調査結果を公開しました。この調査では、全国の会社員100名を対象に、インターネット調査を実施し、季節が心身の健康に与える影響について分析しています。特に、冬季におけるうつ病の発症リスクやメンタルヘルスケア対策の現状について詳細なデータが示されています。
調査によると、会社員の約9割が仕事で気分の落ち込みを経験しており、その中でも冬が最も気分が落ち込みやすい季節であることが判明しました。その原因として、年末年始の忙しさや暴飲暴食による体調不良が挙げられています。また、冬季うつ病の認知度は低く、7割の会社員がメンタルヘルスケア対策を行っていないという現状も明らかになりました。
気分の落ち込みは睡眠時間の減少など生活リズムの乱れにつながり、症状の悪化を招く可能性があります。徳志会は、季節による心身の健康への影響を理解し、適切なメンタルヘルスケア対策を行うことの重要性を訴えています。心身の不調を感じた際は、早めに心療内科・精神科クリニックへの相談を推奨しています。
調査結果詳細
項目 | 結果 |
---|---|
気分の落ち込み経験者 | 約9割 |
気分の落ち込みが最も多い季節 | 冬(37%) |
冬場の気分の落ち込み原因 | 年末年始の忙しさ、暴飲暴食 |
冬季うつ病認知度 | 約1割 |
メンタルヘルスケア対策実施率 | 約3割 |
参考:PR TIMES「冬はうつ病患者が最も増える季節⁉︎季節が会社員の心身の健康に与える影響を徹底調査【2024年版】 | 一般社団法人 徳志会のプレスリリース (参照日:2025年1月1日)
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