manaby、年末年始の不調アンケート結果を公開、やる気低下と疲労感が突出

PR TIMES より

記事の要約

• 年末年始の不調に関するアンケート結果
• 精神的・身体的不調のトップ要因を調査
• 不調の期間や対処法も明らかに

株式会社manabyの年末年始の不調に関するアンケート調査結果

株式会社manabyは2025年1月4日、年末年始の不調に関するアンケート調査結果を公開しました。194名への調査で、精神的な不調では「やる気がでない」が26.3％と最も多く、身体的な不調では「体がだるい・疲れがとれない」が43.3％と圧倒的な割合を占めました。これらの不調は、生活リズムの変化やイベント準備による疲れ、人間関係の悩み、気温の変化など様々な要因が考えられます。

不調の期間については、数日～1週間程度が全体の73.2％を占め、長期間続くケースは少なかったです。対処法としては、ストレス発散やマッサージ、休息、体を温めること、運動、入浴などが挙げられており、個々の状況に合わせて対応している様子がうかがえます。不調が長引く場合は、医療機関への受診を推奨しています。

今回の調査は、就労移行支援事業を展開するmanabyが、年末年始の不調が日常生活に与える影響を把握することを目的として実施されました。調査結果から、年末年始の休暇期間における生活習慣の乱れや精神的・身体的負担の大きさが改めて浮き彫りになりました。今後、より効果的なサポート体制の構築に役立てられるでしょう。

アンケート結果詳細

マナポッケ記事